ЛИБРИО    

Читать "Экзистенциальная психотерапия" - Ялом Ирвин - Страница 1 -

Ирвин Ялом

Экзистенциальная психотерапия

1.  Введение

Несколько лет назад мы с друзьями посещали кулинарный курс, который проводила почтенная армянская матрона вместе со своей пожилой служанкой. Так как они не говорили по-английски, а мы – по-армянски, общение было затруднено. Она учила путем наглядного показа, на наших глазах создавая целую батарею чудесных блюд из телятины и баклажанов. Мы смотрели (и прилежно пытались записать рецепты). Но результаты наших усилий оставляли желать лучшего: как ни старались, мы не могли воспроизвести ее яства. « Что же придает ее стряпне этот особый вкус?» – гадал я. Ответ от меня ускользал, пока в один прекрасный день, особенно бдительно следя за кухонным действом, я не увидел следующее. Наш ментор с величайшим достоинством и неторопливостью приготовила очередное кушанье. Затем передала его служанке, которая без единого слова взяла его и понесла в кухню на плиту. По дороге она, не замедляя шага. бросала в него горсть за горстью рассортированные специи и приправы. Я убежден, что именно в этих украдкой производившихся «вбрасываниях» и заключался ответ на мой вопрос.

Думая о психотерапии, особенно о критических составляющих успешной терапии, я часто вспоминаю этот кулинарный курс. В академических текстах, журнальных статьях и лекциях психотерапия изображается как нечто точное и систематическое – с четко очерченными стадиями, со стратегическими, техничными вмешательствами, с методическим развитием и разрешением переноса, с анализом объектных отношений и тщательно спланированной рациональной программой направленных на достижение инсайта интерпретаций. Однако я глубоко уверен: когда никто не смотрит, терапевт «вбрасывает» самое главное.

Но что, собственно, представляют собой эти ингредиенты, ускользающие от сознательного внимания и протокола? Они не включены в формальную теорию, о них не пишут, им явным образом не учат. Терапевты зачастую не осознают их присутствие в своей работе; тем не менее, каждый терапевт согласится, что во многих случаях он или она не может объяснить улучшение состояния пациента. Эти принципиально важные компоненты трудно описать и еще труднее определить. Возможно ли дать определение и научить таким качествам, как сочувствие, «присутствие», забота, расширение собственных границ, контакт с пациентом на глубоком уровне и – самое неуловимое – мудрость?

Одно из первых описаний случаев в истории современной психотерапии хорошо иллюстрирует селективное невнимание терапевтов к этим «добавкам». ( Последующие описания в этом отношении менее полезны: психиатрия уже стала настолько догматичной в представлениях о правильном ведении терапии, что «неканонические» шаги терапевта вообще перестали упоминаться в протоколах.) В 1892 г. Зигмунд Фрейд успешно лечил фройляйн Элизабет фон Р., молодую женщину, страдавшую от психогенных трудностей передвижения. Свой терапевтический успех Фрейд объяснял исключительно применением техники отреагирования – отмены подавления определенных вредоносных желаний и мыслей. Однако при изучении заметок Фрейда обнаруживается поразительный объем иной терапевтической активности. Например, он предписал Элизабет посетить могилу сестры, а также нанести визит молодому человеку, которого она находила привлекательным. Он проявлял «дружескую заботу о ее текущих обстоятельствах», контактируя с ее семьей, встретился с ее матерью и «умолял» дать пациентке возможность открытого общения, чтобы она могла периодически облегчать свое душевное бремя. Узнав от матери, что у Элизабет нет надежды стать женой бывшего мужа своей покойной сестры, он передал эту информацию пациентке. Он помог семье распутать финансовый узел. В другое время Фрейд убеждал Элизабет спокойно принимать факт неизбежной неопределенности будущего для каждого человека. Неоднократно он утешал ее, заверяя, что она не ответственна за нежелательные чувства и что сила ее переживаний вины и угрызений совести ярко свидетельствует о моральной высоте ее натуры. Прослышав, что Элизабет собирается на танцевальный вечер, Фрейд добился приглашения туда, чтобы увидеть, как она «кружится в веселом танце». Невозможно не задаться вопросом, что, собственно, помогло излечению Элизабет фон Р. Я не сомневаюсь, что фрейдовские «добавки» явились могучими интервенциями, и исключать их из теории было бы ошибкой.

В этой книге я стремлюсь сформулировать и раскрыть определенный подход к психотерапии – теоретическую структуру и ряд вытекающих из нее техник, – рамки которого позволяют обсудить многие из терапевтических «специй». Название этого подхода – «экзистенциальная психотерапия» не объяснить в двух словах, что неудивительно. экзистенциальная ориентация имеет глубоко интуитивный, а не эмпирический фундамент. Тем не менее, я начну с формального определения, прояснению которого будет служить остальная часть книги. Экзистенциальная терапия – это динамический терапевтический подход, фокусирующийся на базисных проблемах существования индивидуума.

Я убежден: огромное большинство опытных терапевтов опираются на многие из описываемых ниже экзистенциальных идей, независимо от их принадлежности к другим идеологическим школам. Например, большинство терапевтов понимают, что осознание своей смертности и вообще «конечности» нередко заставляет человека на многое взглянуть совершенно по-другому; что целительное действие принадлежит отношениям; что страдания пациентов связаны с выбором; что терапевт должен стимулировать «волю» пациента к действию, что, наконец, большинство пациентов страдают от недостаточной осмысленности своей жизни.

Но экзистенциальный подход – это нечто большее, чем тонкий подтекст или имплицитная установка, присутствующие у терапевта помимо его воли и намерений. На протяжении нескольких лет, читая лекции терапевтам на многие темы, я задавал им вопрос: « Считаете ли вы себя экзистенциально ориентированными?» Немалая доля слушателей, примерно половина, отвечали утвердительно. Но на вопрос « Что такое экзистенциальный подход?» они затруднялись ответить. Надо сказать, что вообще язык описания терапевтами своих терапевтических подходов не отличается ни краткостью, ни однозначностью; однако экзистенциализм с его неопределенным и противоречивым словарем в этом смысле не знает себе равных. У терапевтов экзистенциальный подход ассоциируется с такими заведомо неточными и на первый взгляд не связанными между собой понятиями, как «подлинность», «встреча», «ответственность», «выбор», «гуманистический», «самоактуализация», «центрирование», «сартрианскии», «хайдеггеровский». Многие профессионалы в области психического здоровья привыкли считать его смутным, аморфным, иррациональным, романтическим – даже не «подходом», а некой лицензией на импровизацию, разрешением недисциплинированному и неотесанному терапевту с «кашей» в голове действовать, как его левая нога пожелает. Я надеюсь показать, что это мнение неоправданно, что экзистенциальный подход является ценной, эффективной психотерапевтической парадигмой, столь же рациональной, связной и систематичной, как любая другая.

Экзистенциальная терапия: динамическая психотерапия

Экзистенциальная терапия является формой динамической психотерапии. Термин «динамический» часто используется в сфере психического здоровья, – в которой, собственно говоря, речь идет ни о чем ином, как о «психодинамике», – и без прояснения смысла динамической терапии фундаментальный компонент экзистенциального подхода останется непонятным. Слово «динамический» имеет как общее. так и техническое значение. В общем смысле понятие «динамический» (происходящее от греческого dunasthi «иметь силу и власть») указывает на энергию или движение: «динамичный» футболист или политик, «динамо», «динамит». Но техническое значение этого понятия должно быть иным, ибо, в противном случае, что означала бы «нединамичность» терапевта: медлительность? вялость? малоподвижность? инертность? Конечно же, нет: в специальном, техническом смысле термин имеет отношение к концепции «силы». Динамическая модель психики является наиболее значительным вкладом Фрейда в представление о человеке – модель, согласно которой в индивидууме присутствуют конфликтующие силы, и мысли, эмоции, поведение – как адаптивные, так и психопатологические – представляют собой результат их взаимодействия. Также важно, что эти силы существуют на различных уровнях осознания, и некоторые из них совершенно неосознанны.

1 Перейти к описанию Следующая страница{"b":"179897","o":1}

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Читать "Илья Муромец и татарченок" - Славянский эпос -

Читать книгу онлайн " Илья Муромец и татарченок" - Славянский эпос - бесплатно, без регистрации....

13 08 2020 18:51:51

Читать "Лечебное питание. Диета по группе крови" - Кашин Сергей Павлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Лечебное питание. Диета по группе крови" - Кашин Сергей Павлович - бесплатно, без регистрации....

12 08 2020 3:12:53

Читать "Последняя охота" - Коршунов Михаил Павлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Последняя охота" - Коршунов Михаил Павлович - бесплатно, без регистрации....

11 08 2020 17:25:21

Читать "Всемирный следопыт 1926 № 06" - Журнал Всемирный следопыт - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Всемирный следопыт 1926 № 06" - Журнал Всемирный следопыт - бесплатно, без регистрации....

10 08 2020 7:37:29

Читать "Преддипломная практика (СИ)" - Гуркало Татьяна Николаевна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Преддипломная практика ( С И)" - Гуркало Татьяна Николаевна - бесплатно, без регистрации....

09 08 2020 19:34:52

Читать "Основы композиции в фотографии" - Дыко Лидия Павловна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Основы композиции в фотографии" - Дыко Лидия Павловна - бесплатно, без регистрации....

08 08 2020 15:17:33

Читать "Волшебница Азонды" - Сильверберг Роберт - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Волшебница Азонды" - Сильверберг Роберт - бесплатно, без регистрации....

07 08 2020 4:32:42

Читать "Моя сказочная птица" - Дарси Эмма - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Моя сказочная птица" - Дарси Эмма - бесплатно, без регистрации....

06 08 2020 2:27:37

Читать "Жесть" - Щеголев Александр Геннадьевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Жесть" - Щеголев Александр Геннадьевич - бесплатно, без регистрации....

05 08 2020 7:15:11

Читать "Электрический глаз" - Мезенцев Владимир Андреевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Электрический глаз" - Мезенцев Владимир Андреевич - бесплатно, без регистрации....

04 08 2020 14:31:42

...

03 08 2020 23:19:33

Читать "Тайна царского фаворита" - Хорватова Елена Викторовна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Тайна царского фаворита" - Хорватова Елена Викторовна - бесплатно, без регистрации....

02 08 2020 19:26:35

Читать "Необыкновенные приключения Карика и Вали (илл. А. Андреева)" - Ларри Ян Леопольдович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Необыкновенные приключения Карика и Вали (илл. А. Андреева)" - Ларри Ян Леопольдович - бесплатно, без регистрации....

01 08 2020 16:12:51

Читать "Загадочная незнакомка" - Крейг Эмма - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Загадочная незнакомка" - Крейг Эмма - бесплатно, без регистрации....

31 07 2020 22:27:28

Читать "Шоу для избранных" - Деверо Зара - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Шоу для избранных" - Деверо Зара - бесплатно, без регистрации....

30 07 2020 7:17:53

Читать "Путь патриарха. Дилогия (СИ)" - Рощин Сергей "Седрик" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Путь патриарха. Дилогия ( С И)" - Рощин Сергей " Седрик" - бесплатно, без регистрации....

29 07 2020 4:50:11

Читать "Уральские сказы — I" - Бажов Павел Петрович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Уральские сказы — I" - Бажов Павел Петрович - бесплатно, без регистрации....

28 07 2020 15:58:34

Читать "Белая гладь. Русские традиции" - Ращупкина Светлана - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Белая гладь. Русские традиции" - Ращупкина Светлана - бесплатно, без регистрации....

27 07 2020 7:14:51

Читать "Как быстро сконцентрировать внимание" - Мельников Илья -

Читать книгу онлайн " Как быстро сконцентрировать внимание" - Мельников Илья - бесплатно, без регистрации....

26 07 2020 20:29:56

Читать "Записки Стража Врат (СИ)" - Измайлова Кира Алиевна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Записки Стража Врат ( С И)" - Измайлова Кира Алиевна - бесплатно, без регистрации....

25 07 2020 21:59:28

Читать "Монстр сдох" - Афанасьев Анатолий Владимирович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Монстр сдох" - Афанасьев Анатолий Владимирович - бесплатно, без регистрации....

24 07 2020 12:59:37

Читать "Пляшущие человечки(Сборник)" - Конан Дойл Артур - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Пляшущие человечки( Сборник)" - Конан Дойл Артур - бесплатно, без регистрации....

23 07 2020 0:50:54

Читать "Последнее Правило Волшебника, или Исповедница. Книга 2" - Гудкайнд Терри - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Последнее Правило Волшебника, или Исповедница. Книга 2" - Гудкайнд Терри - бесплатно, без регистрации....

22 07 2020 12:35:56

Читать "Большая Советская Энциклопедия (ГН)" - Большая Советская Энциклопедия . "БСЭ" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Большая Советская Энциклопедия ( Г Н)" - Большая Советская Энциклопедия . " Б С Э" - бесплатно, без регистрации....

21 07 2020 8:32:23

Читать "Истина и красота. Всемирная история симметрии." - Стюарт Иэн - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Истина и красота. Всемирная история симметрии." - Стюарт Иэн - бесплатно, без регистрации....

20 07 2020 17:48:31

Читать "Пока страсть спит" - Басби Ширли - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Пока страсть спит" - Басби Ширли - бесплатно, без регистрации....

19 07 2020 14:57:21

Читать "Лашарела" - Абашидзе Григол Григорьевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Лашарела" - Абашидзе Григол Григорьевич - бесплатно, без регистрации....

18 07 2020 14:40:19

Читать "История государства Российского. Том X" - Карамзин Николай Михайлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " История государства Российского. Том X" - Карамзин Николай Михайлович - бесплатно, без регистрации....

17 07 2020 2:55:23

Читать "Аметистовое ожерелье" - Брендан Мэри - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Аметистовое ожерелье" - Брендан Мэри - бесплатно, без регистрации....

16 07 2020 22:48:43

Читать "Новая молодежная политика (2003-2005 г.г.)" - Данилин Павел - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Новая молодежная политика (2003-2005 г.г.)" - Данилин Павел - бесплатно, без регистрации....

15 07 2020 20:42:42

Читать "Маг с изъяном" - Щепетнов Евгений Владимирович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Маг с изъяном" - Щепетнов Евгений Владимирович - бесплатно, без регистрации....

14 07 2020 5:19:42

Читать "Дефектная игрушка (СИ)" - "Veronika19" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Дефектная игрушка ( С И)" - "Veronika19" - бесплатно, без регистрации....

13 07 2020 19:19:32

Читать "Девушка с зелеными глазами" - Бэрд Жаклин - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Девушка с зелеными глазами" - Бэрд Жаклин - бесплатно, без регистрации....

12 07 2020 16:45:58

Читать "Ясновидец" - Чапек Карел -

Читать книгу онлайн " Ясновидец" - Чапек Карел - бесплатно, без регистрации....

11 07 2020 14:12:30

Читать "Тайна рыжего кота. Роман-детектив для детей от 7 до 107" - Таск Сергей Эмильевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Тайна рыжего кота. Роман-детектив для детей от 7 до 107" - Таск Сергей Эмильевич - бесплатно, без регистрации....

10 07 2020 21:48:18

Читать "Без права на пощаду (Школа обаяния)" - Демилль Нельсон - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Без права на пощаду ( Школа обаяния)" - Демилль Нельсон - бесплатно, без регистрации....

09 07 2020 7:28:16

Читать "Русская драматургия XVIII – XIX вв. (Сборник)" - Гоголь Николай Васильевич, Пушкин Александр Сергеевич, Лермонтов Михаил Юрьевич, Фонвизин Денис Иванович, Грибоедов Александр Сергеевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Русская драматургия XVIII – XIX вв. ( Сборник)" - Гоголь Николай Васильевич, Пушкин Александр Сергеевич, Лермонтов Михаил Юрьевич, Фонвизин Денис Иванович, Грибоедов Александр Сергеевич - бесплатно, без регистрации....

08 07 2020 12:59:47

Читать "Черные дыры. 10 малоизвестных фактов (СИ)" - Сухомозский Николай Михайлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Черные дыры. 10 малоизвестных фактов ( С И)" - Сухомозский Николай Михайлович - бесплатно, без регистрации....

07 07 2020 17:14:43

Читать "Жрец. Свиток Первый." - Снежный Иван - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Жрец. Свиток Первый." - Снежный Иван - бесплатно, без регистрации....

06 07 2020 0:11:31

Читать "Суд фараонов" - Хаггард Генри Райдер - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Суд фараонов" - Хаггард Генри Райдер - бесплатно, без регистрации....

05 07 2020 16:54:13

Читать "Министр без портфеля" - Аверченко Аркадий Тимофеевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Министр без портфеля" - Аверченко Аркадий Тимофеевич - бесплатно, без регистрации....

04 07 2020 7:16:23

Читать "Я люблю… тебя!" - Келк Линдси - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Я люблю… тебя!" - Келк Линдси - бесплатно, без регистрации....

03 07 2020 23:56:32

Читать "Любовь без правил (СИ)" - "Крошка Эни" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Любовь без правил ( С И)" - " Крошка Эни" - бесплатно, без регистрации....

02 07 2020 10:40:17

Читать "Культура и научно-технический прогресс" - Горунович Михаил Владимирович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Культура и научно-технический прогресс" - Горунович Михаил Владимирович - бесплатно, без регистрации....

01 07 2020 9:21:19

Читать "Опер-мечник" - Лошаченко Владимир - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Опер-мечник" - Лошаченко Владимир - бесплатно, без регистрации....

30 06 2020 19:16:58

Читать "Ты у меня одна" - Фремптон Сандра - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Ты у меня одна" - Фремптон Сандра - бесплатно, без регистрации....

29 06 2020 23:32:26

Читать "Летний дождик в декабре" - Гиневский Александр Михайлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Летний дождик в декабре" - Гиневский Александр Михайлович - бесплатно, без регистрации....

28 06 2020 2:59:25

Читать "Россия под ударом. Угрозы русской цивилизации" - Кара-Мурза Сергей Георгиевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Россия под ударом. Угрозы русской цивилизации" - Кара- Мурза Сергей Георгиевич - бесплатно, без регистрации....

27 06 2020 20:46:30

Читать "Максимы и мысли (Характеры и анекдоты)" - де Шамфо́р Себастье́н-Рош Николя́ - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Максимы и мысли ( Характеры и анекдоты)" - де Шамфо́р Себастье́н- Рош Николя́ - бесплатно, без регистрации....

25 06 2020 22:30:26

Читать "Ваши права при общении с правоохранительными органами" - Костькова Ольга Владимировна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Ваши права при общении с правоохранительными органами" - Костькова Ольга Владимировна - бесплатно, без регистрации....

24 06 2020 0:46:33

Читать "Яик – светлая река" - Есенжанов Хамза - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Яик – светлая река" - Есенжанов Хамза - бесплатно, без регистрации....

23 06 2020 7:45:30

Читать "Вот какая мама" - Благинина Елена Александровна -

Читать книгу онлайн " Вот какая мама" - Благинина Елена Александровна - бесплатно, без регистрации....

22 06 2020 17:17:11

Читать "Ингеборг" - Браннер Ханс Кристиан - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Ингеборг" - Браннер Ханс Кристиан - бесплатно, без регистрации....

21 06 2020 21:36:23

Читать "Слово о слове" - Елизаров Евгений Дмитриевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Слово о слове" - Елизаров Евгений Дмитриевич - бесплатно, без регистрации....

20 06 2020 2:26:29

Читать "Две сказки" - Коваленко Татьяна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Две сказки" - Коваленко Татьяна - бесплатно, без регистрации....

19 06 2020 1:25:51

Читать "Членистоногие (Ракообразные. Паукообразные)" - Сивоглазов Владислав Иванович, Бабенко Владимир Григорьевич, Алексеев Владимир Николаевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Членистоногие ( Ракообразные. Паукообразные)" - Сивоглазов Владислав Иванович, Бабенко Владимир Григорьевич, Алексеев Владимир Николаевич - бесплатно, без регистрации....

18 06 2020 9:31:50

Читать "Тайна Старого Леса" - Халимендис Тори "Тори Халимендис" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Тайна Старого Леса" - Халимендис Тори " Тори Халимендис" - бесплатно, без регистрации....

17 06 2020 16:25:36

Читать "Врачебные предписания" - Дуэйн Диана - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Врачебные предписания" - Дуэйн Диана - бесплатно, без регистрации....

16 06 2020 2:51:23

Читать "Комнатное цветоводство" - Юхимчук Даниил Филиппович "Кандидат биологических наук" (?) - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Комнатное цветоводство" - Юхимчук Даниил Филиппович " Кандидат биологических наук" (?) - бесплатно, без регистрации....

15 06 2020 13:49:44

Читать "Флавиан" - Протоиерей (Торик) Александр Борисович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Флавиан" - Протоиерей ( Торик) Александр Борисович - бесплатно, без регистрации....

14 06 2020 21:51:31

Читать "Письмо фениксу" - Браун Фредерик - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Письмо фениксу" - Браун Фредерик - бесплатно, без регистрации....

13 06 2020 8:16:16

Читать "Болото (СИ)" - Пинаев Андрей Михайлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Болото ( С И)" - Пинаев Андрей Михайлович - бесплатно, без регистрации....

12 06 2020 18:53:23

Читать "Братья Карамазовы (др. изд.)" - Достоевский Федор Михайлович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Братья Карамазовы (др. изд.)" - Достоевский Федор Михайлович - бесплатно, без регистрации....

11 06 2020 19:48:50

Читать "Замок в Испании" - Фарр Каролина - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Замок в Испании" - Фарр Каролина - бесплатно, без регистрации....

10 06 2020 1:52:17

Читать "Феномен полиглотов" - Эрард Майкл - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Феномен полиглотов" - Эрард Майкл - бесплатно, без регистрации....

09 06 2020 10:55:33

Читать "100 великих героев" - Шишов Алексей Васильевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн "100 великих героев" - Шишов Алексей Васильевич - бесплатно, без регистрации....

08 06 2020 6:25:55

Читать "Топь" - Вдовицкий Илья Владимирович "Xevk" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Топь" - Вдовицкий Илья Владимирович "Xevk" - бесплатно, без регистрации....

07 06 2020 2:10:20

Читать "300 полезных советов домашней хозяйке" - Звонарева Агафья Тихоновна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн "300 полезных советов домашней хозяйке" - Звонарева Агафья Тихоновна - бесплатно, без регистрации....

06 06 2020 15:16:11

Читать "Бискаец-самозванец" - Де Сервантес Сааведра Мигель - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Бискаец-самозванец" - Де Сервантес Сааведра Мигель - бесплатно, без регистрации....

05 06 2020 22:44:51

Читать "Марта" - Бродских Татьяна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Марта" - Бродских Татьяна - бесплатно, без регистрации....

04 06 2020 14:39:42

Читать "Я – второй Раневская, или Й – третья буква" - Милляр Георгий Францевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Я – второй Раневская, или Й – третья буква" - Милляр Георгий Францевич - бесплатно, без регистрации....

03 06 2020 0:57:49

Читать "В объятиях смерти" - Корнуэлл Патрисия - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " В объятиях смерти" - Корнуэлл Патрисия - бесплатно, без регистрации....

02 06 2020 3:46:42

Читать "Испытай себя" - Фрэнсис Дик - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Испытай себя" - Фрэнсис Дик - бесплатно, без регистрации....

01 06 2020 10:36:30

Читать "Самые красивые сказки" - Андерсен Ханс Кристиан - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Самые красивые сказки" - Андерсен Ханс Кристиан - бесплатно, без регистрации....

31 05 2020 5:40:23

Читать "Владивосток" - Хисамутдинов Амир Александрович, Турмов Геннадий Петрович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Владивосток" - Хисамутдинов Амир Александрович, Турмов Геннадий Петрович - бесплатно, без регистрации....

30 05 2020 9:12:19

Читать "Черепашки-ниндзя против Зловещего Духа Мертвецов" - Автор Неизвестен - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Черепашки-ниндзя против Зловещего Духа Мертвецов" - Автор Неизвестен - бесплатно, без регистрации....

29 05 2020 20:27:34

Читать "Харизма" - Каганов Леонид Александрович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Харизма" - Каганов Леонид Александрович - бесплатно, без регистрации....

28 05 2020 18:32:34

Читать "История Пугачева. История Петра" - Пушкин Александр Сергеевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " История Пугачева. История Петра" - Пушкин Александр Сергеевич - бесплатно, без регистрации....

27 05 2020 23:14:41

Читать "Альхаор (СИ)" - Максимова Лада "Люся_Люся" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Альхаор ( С И)" - Максимова Лада " Люся_ Люся" - бесплатно, без регистрации....

26 05 2020 0:10:25

Читать "Проклятие Марены" - Пфлаумер Инга "Warda" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Проклятие Марены" - Пфлаумер Инга "Warda" - бесплатно, без регистрации....

25 05 2020 20:40:55

Читать "Из всех времен и стран..." - Амнуэль Павел (Песах) Рафаэлович -

Читать книгу онлайн " Из всех времен и стран..." - Амнуэль Павел ( Песах) Рафаэлович - бесплатно, без регистрации....

24 05 2020 11:41:52

...

23 05 2020 6:49:39

Читать "СБ гордость советской авиации Часть 1" - Иванов С. В. - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " С Б гордость советской авиации Часть 1" - Иванов С. В. - бесплатно, без регистрации....

22 05 2020 22:20:16

Читать "Слезы дракона" - Кунц Дин Рей - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Слезы дракона" - Кунц Дин Рей - бесплатно, без регистрации....

21 05 2020 8:33:46

Читать "Правила русской орфографии и пунктуации " - Коллектив авторов - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Правила русской орфографии и пунктуации " - Коллектив авторов - бесплатно, без регистрации....

20 05 2020 14:53:48

Читать "Женщина-дьявол" - Уоллес Эдгар Ричард Горацио - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Женщина-дьявол" - Уоллес Эдгар Ричард Горацио - бесплатно, без регистрации....

19 05 2020 19:46:16

Читать "Восемь миллионов способов умереть" - Блок Лоуренс - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Восемь миллионов способов умереть" - Блок Лоуренс - бесплатно, без регистрации....

18 05 2020 6:35:38

Читать "Взрыв в океане" - Жемайтис Сергей Георгиевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Взрыв в океане" - Жемайтис Сергей Георгиевич - бесплатно, без регистрации....

17 05 2020 18:34:43

Читать "Отборные анекдоты от Лиона Измайлова" - Измайлов Лион Моисеевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Отборные анекдоты от Лиона Измайлова" - Измайлов Лион Моисеевич - бесплатно, без регистрации....

16 05 2020 9:35:44

Читать "45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя" - Батырев Максим - Страница 1 -

Читать книгу онлайн "45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя" - Батырев Максим - бесплатно, без регистрации....

15 05 2020 17:27:24

Читать "Война сердец (СИ)" - "Darina Naar" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Война сердец ( С И)" - "Darina Naar" - бесплатно, без регистрации....

14 05 2020 14:52:56

Читать "Взаимное притяжение" - Браун Лайза - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Взаимное притяжение" - Браун Лайза - бесплатно, без регистрации....

13 05 2020 11:16:45

Читать "На углу маленькой площади..." - Пушкин Александр Сергеевич -

Читать книгу онлайн " На углу маленькой площади..." - Пушкин Александр Сергеевич - бесплатно, без регистрации....

12 05 2020 1:13:56

Читать "Аппликация" - Шилкова Елена Александровна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Аппликация" - Шилкова Елена Александровна - бесплатно, без регистрации....

11 05 2020 4:30:29

Читать "Идентификация-2" - Карасёва Наталья -

Читать книгу онлайн " Идентификация-2" - Карасёва Наталья - бесплатно, без регистрации....

10 05 2020 21:10:22

Читать "Цветок Фантоса. Романс для княгини (СИ)" - Фейгина Наталия - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Цветок Фантоса. Романс для княгини ( С И)" - Фейгина Наталия - бесплатно, без регистрации....

09 05 2020 16:50:59

Читать "Двойник Жанны де Арк" - Андреева Юлия Игоревна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Двойник Жанны де Арк" - Андреева Юлия Игоревна - бесплатно, без регистрации....

08 05 2020 19:14:35

Читать "Танец для Феникса (СИ)" - Васина Екатерина - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Танец для Феникса ( С И)" - Васина Екатерина - бесплатно, без регистрации....

07 05 2020 9:52:10

Читать "Клуб Колумбов" - Бианки Виталий Валентинович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Клуб Колумбов" - Бианки Виталий Валентинович - бесплатно, без регистрации....

06 05 2020 1:22:35

Читать "Оборотни и вампиры" - Вильнев Ролан - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Оборотни и вампиры" - Вильнев Ролан - бесплатно, без регистрации....

05 05 2020 17:58:53

Читать "Суэма" - Мицкевич Анатолий Петрович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Суэма" - Мицкевич Анатолий Петрович - бесплатно, без регистрации....

04 05 2020 0:39:46

Читать "Кофейное сердце" - Чепурина Мария Юрьевна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Кофейное сердце" - Чепурина Мария Юрьевна - бесплатно, без регистрации....

03 05 2020 23:12:53

Читать "Открыватели" - Трищенко Сергей Александрович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Открыватели" - Трищенко Сергей Александрович - бесплатно, без регистрации....

02 05 2020 16:15:56

Читать "Лицо особого назначения" - Бурак Анатолий - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Лицо особого назначения" - Бурак Анатолий - бесплатно, без регистрации....

01 05 2020 14:24:26

Читать "Люди и призраки" - МакКаммон Роберт Рик - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Люди и призраки" - Мак Каммон Роберт Рик - бесплатно, без регистрации....

30 04 2020 23:19:27

Читать "А.и Б. Стругацкие. Собрание сочинений в 10 томах. Т.5" - Стругацкие Аркадий и Борис - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " А.и Б. Стругацкие. Собрание сочинений в 10 томах. Т.5" - Стругацкие Аркадий и Борис - бесплатно, без регистрации....

29 04 2020 5:53:17

Читать "Прощай!" - де Мопассан Ги - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Прощай!" - де Мопассан Ги - бесплатно, без регистрации....

28 04 2020 5:43:22

Читать "Илья Муромец и Идолище" - Славянский эпос -

Читать книгу онлайн " Илья Муромец и Идолище" - Славянский эпос - бесплатно, без регистрации....

27 04 2020 17:13:15

Читать "Анна Снегина" - Есенин Сергей Александрович -

Читать книгу онлайн " Анна Снегина" - Есенин Сергей Александрович - бесплатно, без регистрации....

26 04 2020 17:15:28

Читать "Смертельные истории" - Соломатина Татьяна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Смертельные истории" - Соломатина Татьяна - бесплатно, без регистрации....

25 04 2020 6:52:26

Читать "Охотник за демонами" - Лосев Владимир - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Охотник за демонами" - Лосев Владимир - бесплатно, без регистрации....

24 04 2020 3:54:55

Читать "ТораДора (ЛП)" - Такэмия Ююко - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Тора Дора ( Л П)" - Такэмия Ююко - бесплатно, без регистрации....

23 04 2020 20:52:58

Читать "Прогулка по работному дому" - Диккенс Чарльз - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Прогулка по работному дому" - Диккенс Чарльз - бесплатно, без регистрации....

22 04 2020 17:35:13

Читать "Не буди ведьму" - Корсакова Татьяна Викторовна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Не буди ведьму" - Корсакова Татьяна Викторовна - бесплатно, без регистрации....

21 04 2020 15:15:28

Читать "Диккенс" - Пирсон Хескет - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Диккенс" - Пирсон Хескет - бесплатно, без регистрации....

20 04 2020 23:14:37

Читать "Скандалы не дремлют (ЛП)" - Брэдли Шелли - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Скандалы не дремлют ( Л П)" - Брэдли Шелли - бесплатно, без регистрации....

19 04 2020 7:26:31

Читать "Жестокие игры" - Константинов Владимир - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Жестокие игры" - Константинов Владимир - бесплатно, без регистрации....

18 04 2020 11:38:15

...

17 04 2020 17:25:18

Читать "Странствия Лагардера" - Феваль Поль Анри - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Странствия Лагардера" - Феваль Поль Анри - бесплатно, без регистрации....

16 04 2020 20:12:24

Читать "Песня про царя Ивана Васильевича, молодого опричника и удалого купца Калашникова (илл. П.Коровина)" - Лермонтов Михаил Юрьевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Песня про царя Ивана Васильевича, молодого опричника и удалого купца Калашникова (илл. П. Коровина)" - Лермонтов Михаил Юрьевич - бесплатно, без регистрации....

15 04 2020 4:26:16

Читать "Путь Лэйси" - Бейкер Мэдлин - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Путь Лэйси" - Бейкер Мэдлин - бесплатно, без регистрации....

14 04 2020 12:32:11

Читать "Сказка про девочку Настю и злую Невидимку" - Вяземский Юрий Павлович -

Читать книгу онлайн " Сказка про девочку Настю и злую Невидимку" - Вяземский Юрий Павлович - бесплатно, без регистрации....

13 04 2020 10:25:53

Читать "Девушка и смерть" - Горький Максим - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Девушка и смерть" - Горький Максим - бесплатно, без регистрации....

12 04 2020 9:12:29

Читать "Вечный лес" - Сван Томас Барнет - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Вечный лес" - Сван Томас Барнет - бесплатно, без регистрации....

11 04 2020 11:44:35

Читать "Я должен был охранять свою сестру для будущего мужа... А вместо этого сделал её своей женой (СИ)" - "Рания" - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Я должен был охранять свою сестру для будущего мужа... А вместо этого сделал её своей женой ( С И)" - " Рания" - бесплатно, без регистрации....

10 04 2020 20:43:39

Читать "Товарищ Ссешес" - Кондратьев Леонид Владимирович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Товарищ Ссешес" - Кондратьев Леонид Владимирович - бесплатно, без регистрации....

09 04 2020 10:59:56

Читать "Проснись в Фамагусте" - Парнов Еремей Иудович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Проснись в Фамагусте" - Парнов Еремей Иудович - бесплатно, без регистрации....

08 04 2020 20:33:35

Читать "Резиденция феи" - Завойчинская Милена - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Резиденция феи" - Завойчинская Милена - бесплатно, без регистрации....

07 04 2020 22:20:50

Читать "Где-то между чёрным и белым (ЛП)" - Хикман Шелли - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Где-то между чёрным и белым ( Л П)" - Хикман Шелли - бесплатно, без регистрации....

06 04 2020 2:12:53

Читать "Черная маска из Аль-Джебры" - Левшин Владимир Артурович, Александрова Эмилия Борисовна - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Черная маска из Аль- Джебры" - Левшин Владимир Артурович, Александрова Эмилия Борисовна - бесплатно, без регистрации....

05 04 2020 9:22:19

Читать "Опасные игры" - Мэрфи Уоррен, Сэпир Ричард - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Опасные игры" - Мэрфи Уоррен, Сэпир Ричард - бесплатно, без регистрации....

04 04 2020 12:48:42

Читать "Рассказы о математике с примерами на языках Python и C (СИ)" - Елисеев Дмитрий Сергеевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Рассказы о математике с примерами на языках Python и C ( С И)" - Елисеев Дмитрий Сергеевич - бесплатно, без регистрации....

03 04 2020 13:21:58

Читать "Кровь обязывает. Пенталогия (СИ)" - Обатуров Сергей Георгиевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Кровь обязывает. Пенталогия ( С И)" - Обатуров Сергей Георгиевич - бесплатно, без регистрации....

02 04 2020 10:41:10

Читать "Возможен ли вечный двигатель?" - Краснов Александр Иванович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Возможен ли вечный двигатель?" - Краснов Александр Иванович - бесплатно, без регистрации....

01 04 2020 19:16:45

Читать "Техника и вооружение 2012 03" - Коллектив авторов - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Техника и вооружение 2012 03" - Коллектив авторов - бесплатно, без регистрации....

31 03 2020 7:59:28

Читать "Гость" - Гапаров Мурза - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Гость" - Гапаров Мурза - бесплатно, без регистрации....

30 03 2020 22:30:28

Читать "Ребятам о зверятах: Рассказы русских писателей" - Бианки Виталий Валентинович, Мамин-Сибиряк Дмитрий Наркисович, Сладков Николай Иванович, Чехов Антон Павлович "Антоша Чехонте", Коровин Константин Алексеевич, Ушинский Константин Дмитриевич, Тургенев Иван Сергеевич, Пришвин Михаил Михайлович, Аксаков Сергей Тимофеевич, Житков Борис Степанович, Толстой Лев Николаевич, Соколов-Микитов Иван Сергеевич, Астафьев Виктор Петрович, Коваль Юрий Иосифович, Паустовский Константин Георгиевич, Снегирев Геннадий Яковлевич, Богданов Модест Николаевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Ребятам о зверятах: Рассказы русских писателей" - Бианки Виталий Валентинович, Мамин- Сибиряк Дмитрий Наркисович, Сладков Николай Иванович, Чехов Антон Павлович " Антоша Чехонте", Коровин Константин Алексеевич, Ушинский Константин Дмитриевич, Тургенев Иван Сергеевич, Пришвин Михаил Михайлович, Аксаков Сергей Тимофеевич, Житков Борис Степанович, Толстой Лев Николаевич, Соколов- Микитов Иван Сергеевич, Астафьев Виктор Петрович, Коваль Юрий Иосифович, Паустовский Константин Георгиевич, Снегирев Геннадий Яковлевич, Богданов Модест Николаевич - бесплатно, без регистрации....

29 03 2020 20:22:51

Читать "Георгий Береговой" - Чебаненко Сергей - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Георгий Береговой" - Чебаненко Сергей - бесплатно, без регистрации....

28 03 2020 8:20:12

Читать "Броненосец “Наварин” (1888-1905)" - Арбузов Владимир Васильевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Броненосец “ Наварин” (1888-1905)" - Арбузов Владимир Васильевич - бесплатно, без регистрации....

27 03 2020 4:26:14

Читать "Нерв (Стихи)" - Высоцкий Владимир Семенович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Нерв ( Стихи)" - Высоцкий Владимир Семенович - бесплатно, без регистрации....

26 03 2020 1:46:26

Читать "Эти странные датчане" - Дирби Хелен, Харрис Стивен, Гользен Томас - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Эти странные датчане" - Дирби Хелен, Харрис Стивен, Гользен Томас - бесплатно, без регистрации....

25 03 2020 6:23:15

Читать "Главный хирург Н. Н. Бурденко" - Мирский Марк Борисович - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Главный хирург Н. Н. Бурденко" - Мирский Марк Борисович - бесплатно, без регистрации....

24 03 2020 21:51:26

Читать "Русские народные песни" - Автор Неизвестен - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Русские народные песни" - Автор Неизвестен - бесплатно, без регистрации....

23 03 2020 21:22:58

Читать "Тайный брак императора: История запретной любви" - Палеолог Морис Жорж - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Тайный брак императора: История запретной любви" - Палеолог Морис Жорж - бесплатно, без регистрации....

22 03 2020 21:14:15

Читать "На орлиных крыльях" - Фоллетт Кен - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " На орлиных крыльях" - Фоллетт Кен - бесплатно, без регистрации....

21 03 2020 14:30:14

Читать "Главный навык менеджера по продажам. Как быть убедительным в любой ситуации" - Кусакин Илья - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Главный навык менеджера по продажам. Как быть убедительным в любой ситуации" - Кусакин Илья - бесплатно, без регистрации....

20 03 2020 23:26:35

Читать "Расмус-бродяга (с иллюстрациями)" - Линдгрен Астрид - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Расмус-бродяга (с иллюстрациями)" - Линдгрен Астрид - бесплатно, без регистрации....

19 03 2020 7:19:47

Читать "Цитаты из всемирной истории. От древности до наших дней. Справочник" - Душенко Константин Васильевич - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Цитаты из всемирной истории. От древности до наших дней. Справочник" - Душенко Константин Васильевич - бесплатно, без регистрации....

18 03 2020 3:38:58

Читать "Замечательные женщины" - Пим Барбара - Страница 1 -

Читать книгу онлайн " Замечательные женщины" - Пим Барбара - бесплатно, без регистрации....

17 03 2020 5:47:24

Еще:
Истории фандома -1 :: Истории фандома -2 :: Истории фандома -3 :: Истории фандома -4 :: Истории фандома -5 :: Истории фандома -6 :: Истории фандома -7 :: Истории фандома -8 :: Истории фандома -9 :: Истории фандома -10 :: Истории фандома -11 :: Истории фандома -12 :: Истории фандома -13 :: Истории фандома -14 :: Истории фандома -15 :: Истории фандома -16 :: Истории фандома -17 :: Истории фандома -18 :: Истории фандома -19 :: Истории фандома -20 :: Истории фандома -21 :: Истории фандома -22 :: Истории фандома -23 ::

Исследователь из Стэнфордского университета попросил группу кандидатов наук по литературе прочитать роман Джейн Остин (Jane Austin), находясь внутри аппарата магнитно-резонансной томографии (МРТ). В результате обнаружилось, что аналитическое чтение литературы и чтение просто ради удовольствия обеспечивают различные виды неврологической нагрузки, каждый из которых является своего рода полезным упражнением для человеческого мозга.

Исследование проводилось под руководством специалистов Стэнфордского университета, занимающихся изучением когнитивной и нервной деятельности мозга. Однако сама идея подобного исследования принадлежит специалисту по литературному английскому языку Натали Филипс (Natalie Phillips), которая пытается выяснить, каково истинное значение изучения литературы. Помимо получения знаний и связанных с конкретным произведением культурных аспектов, исторических фактов и гуманитарных сведений, заложена ли в чтении какая-либо ощутимая польза для человека, которая поддается оценке?

Получается, что этот процесс можно зафиксировать – по крайней мере, определить, как при чтении происходит циркуляция крови в мозге. Эксперименты были построены таким образом, чтобы люди, находящиеся в камере аппарата МРТ, смогли прочитать главу из романа Джейн Остин «Парк Мэнсфилд» (Mansfield Park), текст которой проецировался на монитор внутри камеры. Читателей попросили делать это двумя способами: как если бы они читали ради удовольствия, а также провести критический анализ текста, как это делается перед сдачей экзамена.

Аппарат МРТ позволяет ученым наблюдать циркуляцию крови в мозге, и то, что они обнаружили, показалось им особенно интересным: когда мы читаем, кровь поступает в области мозга, которые находятся за пределами участков, отвечающих за управляющие функции. Кровь поступает в участки, связанные с концентрацией мышления. Ничего удивительного в этом нет – для чтения необходимо умение сосредоточиться – однако, было обнаружено, что для аналитического, подробного чтения требуется выполнение определенной сложной когнитивной функции, которая обычно не задействована. По словам ученых, при чтении обоими способами включается когнитивная функция, которая ассоциируется не только с «работой» или «игрой».

Более того, исследование показало, что при одном только переходе от чтения «для удовольствия» к «аналитическому» чтению происходит резкая смена видов нервной деятельности мозга и характера кровообращения в головном мозге. Видимо, по результатам исследования можно будет сделать вывод о механизмах влияния чтения на наш мозг и активизации таких его функций, как способность к концентрации и познанию. А пока исследование подтверждает то, что вы и так уже знаете еще с тех времен, когда учительница в начальных классах твердила вам, что читать полезно для мозга.